تریپتوفان خالص
L- تریپتوفان یکی از اسیدهای آمینه ضروری و چهارمین اسید آمینه محدود کننده در رژیم های غذایی حیوانات است ، به این معنی که نمی توان آن را توسط بدن سنتز کرد ، علاوه بر این ، رژیم غذایی از طریق مواد خوراک معمولاً کافی نیست. به عنوان کاهش مصرف و کارآیی خوراک و سرعت رشد کاهش می یابد. با توجه به L-Thriptophan که نقش مهمی در عملکرد رشد و راندمان خوراک دارد ، توصیه می شود L-Trattophan را در رژیم غذایی اضافه کنید تا به تعادل اسید آمینه بهینه برسید و نیاز تریپتوفان قابل هضم حیوانات ، به ویژه خوک ها ، گاو و مرغ و غیره را برآورده کنید.
تریپتوفان خالص
L-Thartpophan
L-Thartpophan
L-arginine برای چه مفید است؟
L-arginine یک اسید آمینه است کهبه بدن کمک می کند تا پروتئین بسازدبشر بدن شما معمولاً تمام L-arginine مورد نیاز خود را می سازد. L-arginine همچنین در اکثر غذاهای غنی از پروتئین از جمله ماهی ، گوشت قرمز ، مرغ ، سویا ، غلات کامل ، لوبیا و لبنیات یافت می شود. به عنوان یک مکمل ، L-arginine می تواند به صورت خوراکی و موضعی استفاده شود.
L-Thartpophan
عملکرد اسیدهای آمینه L چیست؟
اکسیداز اسید آمینه L-Amino آنزیم های وابسته به دینوکلئوتید فلاوین است که در تمام پادشاهی اصلی زندگی ، از باکتری ها تا پستانداران وجود دارد. آنهابا محدود کردن رشد بیشتر باکتری ها و انگل ها در مکانیسم های دفاعی شرکت کنید.
سوالات متداول
تریپتوفان خالص
L- تریپتوفان برای چه چیزی خوب است؟
-
منممکن است یک ضد افسردگی طبیعی و کاهش دهنده استرس باشدبشر این ممکن است به درمان بیش فعالی در کودکان کمک کند. همچنین ممکن است قسمتهای مانیک را در افراد مبتلا به اختلال دو قطبی درمان کند. L- تریپتوفان نیز اشتها را کاهش می دهد.
L- تریپتوفان با مغز چه کاری انجام می دهد؟
-
تریپتوفان به سروتونین انتقال دهنده عصبی در مغز تبدیل می شود و به نوبه خود سروتونین در مناطقی مرتبط با رفتارهای غذایی ، انفعال/خشونت ، اعتیاد و افسردگی فعال است. با این حال ، تریپتوفان و سروتونین نیز با بسیاری از زمینه های شناخت درگیر هستند.
L- تریپتوفان با کبد چه کاری انجام می دهد؟
-
افزودن L- تریپتوفان (80 میلی گرم در کیلوگرم) به یک رژیم غذایی با کالری بالا (HCD)کاهش اختلالات متابولیسم لیپید در کبدبشر L- تریپتوفان باعث کاهش تجمع چربی احشایی (A) ، کاهش لیپیدهای کل کبد (B) و تری گلیسیریدها (C) در مقایسه با موش HCD شد اما هیچ تاثیری در کلسترول کل کبدی (D) نداشت.
آیا می توانم هر روز از L-arginine استفاده کنم؟
-
میانگین دوز L-arginine بین 6 گرم تا حداکثر 30 گرم در روز استبشر دوز روزانه به طور معمول به سه دوز کوچکتر در روز تقسیم می شود که از حداکثر دوز تجاوز نمی کند. بیش از حداکثر دوز L-arginine مصرف نکنید.
آیا آرژنین شما را بلندتر می کند؟
-
آرژنین یک اسید آمینه مهمی است کهدر رشد ارتفاع نقش داردبشر این امر باعث افزایش سلولها در صفحه رشد در استخوان ها می شود تا به رشد استخوان ها کمک کند.
L-Thartpophan
تریپتوفان استیک اسید آمینه مورد نیاز برای رشد طبیعی در نوزادان و برای تولید و نگهداری پروتئین ها ، عضلات ، آنزیم ها و انتقال دهنده های عصبی بدنبشر این یک اسید آمینه ضروری است. این بدان معنی است که بدن شما نمی تواند آن را تولید کند ، بنابراین باید آن را از رژیم غذایی خود دریافت کنید.
L- تریپتوفان چه کاری انجام می دهد؟
منممکن است یک ضد افسردگی طبیعی و کاهش دهنده استرس باشدبشر این ممکن است به درمان بیش فعالی در کودکان کمک کند. همچنین ممکن است قسمتهای مانیک را در افراد مبتلا به اختلال دو قطبی درمان کند. L- تریپتوفان نیز اشتها را کاهش می دهد.
آیا باید L- تریپتوفان یا ملاتونین مصرف کنم؟
برای کسانی که بیشتر علاقه مند به ارتقاء خواب هستند ،مکمل با ملاتونین ممکن است بهترین انتخاب باشد(27). دوزهای {1}}} 5-5 میلی گرم در روز استفاده شده است که 2 میلی گرم رایج ترین دوز است (32). برای کسانی که خود تریپتوفان را مصرف می کنند ، دوزهای حداکثر 5 گرم در روز گزارش شده است (29).
مزیت تریپتوفان چیست؟
بدن از تریپتوفان استفاده می کندبه ساخت ملاتونین و سروتونین کمک کنیدبشر ملاتونین به تنظیم چرخه خواب بیدار می شود و تصور می شود سروتونین به تنظیم اشتها ، خواب ، خلق و خوی و درد کمک می کند. کبد همچنین می تواند از تریپتوفان برای تولید نیاسین (ویتامین B3) استفاده کند ، که برای متابولیسم انرژی و تولید DNA مورد نیاز است.
