مقدمه اطلاعات Garcinia Cambogia
گارسینیا کامبوجیا که با نام «میوه لوومنگ» نیز شناخته می شود، یک میوه گرمسیری شیرین و خوشمزه است. طعم منحصر به فرد و ارزش غذایی غنی آن را به طور گسترده ای در آسیای جنوب شرقی محبوب کرده است. این میوه در اصل از آسیای جنوب شرقی است، اما اکنون به طور گسترده در جنوب غربی هند، اندونزی و میانمار کشت می شود.
گارسینیا کامبوجیا علاوه بر خوشمزه بودن، حاوی مواد مغذی غنی نیز می باشد. سرشار از مواد معدنی مانند ویتامین C، ویتامین A، پتاسیم، منیزیم و همچنین آنتی اکسیدان های مختلف است. این مواد به تقویت ایمنی، بهبود هضم، کاهش فشار خون و فواید دیگری برای سلامت انسان کمک می کنند.
در آن زمان، دانشمندان یک جزء طبیعی خاص - اسید هیدروکسی سیتریک (HCA) - را در پوست میوه Tenghuang کشف کردند که توجه گسترده جامعه علمی را به خود جلب کرد. HCA دارای اثرات بسیار قابل توجهی است زیرا می تواند به طور قابل توجهی بر فرآیندهای بیوشیمیایی در بدن انسان تأثیر بگذارد.
به طور خاص، مکانیسم اصلی اثر HCA مهار یک آنزیم کلیدی به نام سیترات لیاز است. این آنزیم نقش مهمی در فرآیند متابولیسم چربی بدن دارد. در فرآیند تبدیل کربوهیدرات ها به چربی شرکت می کند، یعنی زمانی که ما کربوهیدرات های زیادی مصرف می کنیم، این کربوهیدرات ها به چربی تبدیل شده و ذخیره می شوند. HCA می تواند به طور موثر این فرآیند تبدیل را با مهار فعالیت سیترات لیاز کاهش دهد و در نتیجه به کنترل وزن بدن و کاهش تجمع چربی کمک کند.
HCA علاوه بر تأثیر بر تولید چربی، سطح سروتونین بدن را نیز افزایش می دهد. سروتونین یک انتقال دهنده عصبی است که نقش مهمی در تنظیم احساسات، اشتها و خواب دارد. هنگامی که سطح سروتونین افزایش می یابد، افراد اغلب احساس رضایت و شادی بیشتری می کنند، که به کاهش میل آنها به غذا و در نتیجه کنترل اشتهای آنها کمک می کند. بنابراین، HCA نه تنها می تواند به افراد در کاهش مصرف چربی کمک کند، بلکه به طور غیرمستقیم با افزایش سطح سروتونین باعث کاهش وزن می شود.
01
کاهش وزن
اعتقاد بر این است که اسید هیدروکسی سیتریک (HCA) موجود در صمغ های گارسینیا کامبوجیا با مهار فعالیت سیترات لیاز، تبدیل کربوهیدرات ها به چربی را کاهش می دهد. این بدان معنی است که کربوهیدرات های مصرف شده بیشتر به عنوان انرژی استفاده می شوند تا اینکه به عنوان چربی ذخیره شوند، که می تواند به کاهش وزن کمک کند.
02
سطح کلسترول مضر را کاهش دهید
HCA ممکن است تأثیر مثبتی بر کاهش سطح کلسترول لیپوپروتئین با چگالی کم (LDL) داشته باشد که به عنوان کلسترول "بد" شناخته می شود. با بهبود سطح چربی خون، صمغ گارسینیا کامبوجیا ممکن است به کاهش خطر بیماری قلبی عروقی کمک کند.
03
افزایش توده عضلانی
آدامس های Tenghuangguo معمولاً در ترکیب با سایر عادات سالم مانند تمرینات قدرتی برای تقویت رشد عضلات و افزایش سرعت متابولیسم پایه استفاده می شوند. اجازه دادن به بدن برای سوزاندن کالری بیشتر در طول استراحت می تواند به حفظ وزن و ترکیب بدنی سالم در طولانی مدت کمک کند.
04
بهبود سلامت کلی
برخی از اجزای موجود در صمغ گارسینیا کامبوجیا نیز ممکن است اثرات آنتی اکسیدانی و ضد التهابی داشته باشند و از سلامت جسمانی بیشتر حمایت کنند. با بهبود عادات غذایی و افزایش فعالیت بدنی، آدامس گارسینیا کامبوجیا می تواند بخشی از یک برنامه کلی بهبود سلامت باشد.
همه چیزهایی که باید بدانید
چه کسانی نباید گارسینیا مصرف کنند؟
اگر بیماری کبدی دارید استفاده نکنید. جراحی: HCA موجود در گارسینیا ممکن است بر سطح قند خون تأثیر بگذارد و لخته شدن خون را کند کند. این ممکن است کنترل قند خون و خونریزی در حین و بعد از جراحی را دشوارتر کند. حداقل 2 هفته قبل از جراحی برنامه ریزی شده مصرف HCA را متوقف کنید.
چه مدت طول می کشد تا گارسینیا کامبوجیا عمل کند؟
علاوه بر این، بیشتر آنها نشان می دهند که مکمل می تواند باعث کاهش وزن کمی شود (3، 6). نشان داده شده است که به طور متوسط، گارسینیا کامبوجیا باعث کاهش وزن حدود 2 پوند ({3}}.88 کیلوگرم) بیشتر از دارونما، در یک دوره 2 تا 12 هفته می شود.
آیا گارسینیا کامبوجیا برای کبد شما سخت است؟
آسیب کبدی ناشی از دارو، و به طور خاص آسیب کبدی مرتبط با مکمل، سهم فزاینده ای از موارد آسیب حاد کبدی را تشکیل می دهد. ما مورد آسیب کبدی حاد ناشی از مکمل کاهش وزن حاوی گارسینیا کامبوجیا را ارائه میکنیم که قبلاً با آسیب کبدی مرتبط نبوده است.
آیا گارسینیا بر هورمون ها تأثیر می گذارد؟
عصاره کامبوجیا در سطوح دوزی که معمولاً برای استفاده انسان توصیه می شود، بر سطح هورمون های جنسی سرم و پارامترهای خون تأثیر نمی گذارد.
صمغ های گارسینیا کامبوجیا ما اصرار دارند که از مواد آلی طبیعی 100٪ خالص استفاده کنند و از هیچ گونه ماده سنتز شیمیایی یا آفت کش در فرآیند تولید استفاده نمی کنند. این روش تولید خالص به حفظ مواد مغذی طبیعی در میوه ها کمک می کند و در عین حال تأثیر آنها بر محیط زیست را کاهش می دهد. محصول ما گزینه ای مطمئن و پایدار را در اختیار مصرف کنندگان قرار می دهد. تمام مواد موجود در صمغ گارسینیا کامبوجیا ما از گیاهانی می آیند که از نظر ژنتیکی اصلاح نشده اند. کاهش خطرات سلامت مصرف کننده
راه حل های نوت بوک سفارشی
اعتقاد بر این است که مواد موجود در صمغ گارسینیا کامبوجیا ما به افزایش سطح انرژی کمک می کند. ترکیبات خاص در Garcinia Cambogia ممکن است به بهبود فرآیندهای متابولیک بدن کمک کند و در نتیجه انرژی بیشتری را تامین کند. این یک انتخاب عالی برای افرادی است که به حمایت انرژی اضافی برای فعالیت های روزانه یا ورزش نیاز دارند. در همین حال، آدامس گارسینیا کامبوجیا سرشار از آنتی اکسیدان است، به این معنی که می تواند به خنثی کردن این رادیکال های آزاد مضر و محافظت از بدن در برابر آسیب استرس اکسیداتیو کمک کند. اعتقاد بر این است که مصرف طولانی مدت غذاهای غنی از آنتی اکسیدان ها به کاهش خطر بیماری قلبی، سرطان و سایر بیماری های مزمن کمک می کند.