پودر سیب زمینی شیرین بنفش
آرد سیب زمینی شیرین بنفش از سیب زمینی های شیرین بنفش تازه و با کیفیت بالا تهیه می شود که لایه برداری و خشک می شوند. تمام مواد خشک به جز پوست سیب زمینی شیرین بنفش حفظ می شود: پروتئین ، چربی ، کربوهیدرات ها ، ویتامین ها ، مواد معدنی و فیبر رژیم غذایی. آرد سیب زمینی شیرین بنفش مجدداً دقیقاً برابر با سیب زمینی شیرین بنفش بخارپز و پوره شده با رنگ ، عطر ، طعم و بافت است. همچنین می توان از آن استفاده کردبرای آبکاری ، به عنوان یک ماده غذایی طبیعی بنفش رنگ آمیزی در خمیر ماکارونی و نان ، به عنوان یک رنگ در دسرها ، کرم ها ، پر کردن ها ، بستنی ها ، بستنی هاعلاوه بر سایه های بسیار بنفش که این پودر به غذای شما می آورد ، منبع قدرتمندی ویتامین ها و مواد معدنی برای سلامتی شما است.
پودر سیب زمینی بنفش
پودر سیب زمینی شیرین بنفش خالص
سیب زمینی بنفش
پودر سیب زمینی بنفش
آرد سیب زمینی شیرین بنفش از سیب زمینی شیرین بنفش تازه و مرغوب تهیه می شود که پوست کنده و خشک می شود. تمام مواد خشک به جز پوست سیب زمینی شیرین بنفش حفظ می شود: پروتئین، چربی، کربوهیدرات ها، ویتامین ها، مواد معدنی و فیبر غذایی. آرد سیب زمینی شیرین بنفش هیدراته شده دقیقاً مشابه سیب زمینی شیرین بنفش تازه بخارپز و له شده از نظر رنگ، عطر، طعم و بافت است.
سیب زمینی بنفش
پودر سیب زمینی بنفش
پودر سیب زمینی شیرین بنفش از سیب زمینی شیرین بنفش تازه و با کیفیت بالا ساخته شده است که با لایه برداری ، خشک کردن و سایر فرآیندها پردازش می شود. این ماده خشک سیب زمینی شیرین بنفش به جز پوست را حفظ می کند: پروتئین ، چربی ، کربوهیدرات ها ، ویتامین ها ، مواد معدنی و فیبر رژیم غذایی. محتوای مواد مغذی سیب زمینی بنفش به طور قابل توجهی بالاتر از سیب زمینی شیرین معمولی است و محتوای لیزین ، مس ، منگنز ، پتاسیم و روی 3 تا 8 برابر بیشتر از سیب زمینی شیرین معمولی است.
همه چیزهایی که باید بدانید
پودر سیب زمینی بنفش
چگونه از پودر سیب زمینی شیرین استفاده می کنید؟
-
این مناسب برای افزودن به لرزش ، اسموتی و پخت در هر زمان که نیاز به تقویت کربوهیدرات کم گلیسمی (GI) و یک منبع فیبر مناسب دارید. ساده1 قاشق چایخوری (30 گرم) را با آب {2} ml مخلوط کنید ، یا با لرزش پروتئین خود ترکیب کنید.
پودر سیب زمینی شیرین برای چیست؟
-
فقط مقدار کمی در رژیم غذایی می تواند کمک کننده باشدهضم بهتر ، پشتیبانی از سلامت روده و کاهش نفخ. این باعث میشود پودر سیبزمینی شیرین برای هر کسی که بهدنبال بهبود هضم به طور طبیعی است، انتخابی عالی باشد، بهویژه اگر برای تامین نیاز روزانهتان به فیبر تلاش میکنید.
سیب زمینی شیرین بنفش برای چیست؟
-
پاسخ: سیب زمینی شیرین بنفش سرشار از آنتی اکسیدان است کهمحافظت در برابر استرس اکسیداتیو، کاهش التهاب و حمایت از سلامت قلببشر آنها همچنین دارای شاخص گلیسمی کم هستند و آنها را برای کنترل قند خون ایده آل می کنند و با محتوای DHEA خود به پیری سالم کمک می کنند.
چگونه از پودر سیب زمینی استفاده می کنید؟
-
تطبیق پذیری: پودر سیب زمینی را می توان در انواع غذاها از میان وعده گرفته تا غذاهای اصلی استفاده کرد.می توان آن را در خمیر، سوپ، سس و حتی محصولات پخته گنجانید.
پودر سیب زمینی شیرین بنفش برای چه چیزی استفاده می شود؟
-
همچنین می تواند برای آن استفاده شودآبکاری ، به عنوان یک غذای طبیعی بنفش رنگ آمیزی در خمیر ماکارونی و نان ، به عنوان یک رنگ در دسرها ، کرم ها ، پر کردن ، بستنی ، بستنیاین پودر علاوه بر رنگهای بنفش زیبایی که به غذای شما میآورد، منبعی قوی از ویتامینها و مواد معدنی است که برای سلامتی شما مفید است.
فواید پودر سیب زمینی چیست؟
پودر سیب زمینی سرشار از ویتامین های C ، B1 ، B3 و B6 و مواد معدنی مانند منیزیم ، پتاسیم و فسفر است. منحاوی آنتی اکسیدان هایی است که پوست شما را در برابر آسیب های محیطی ناشی از آلودگی و قرار گرفتن در معرض آفتاب محافظت می کندبشر بنابراین جای تعجب ندارد که سیب زمینی ها برای پوست بسیار مفید هستند.
آنتی اکسیدان
آنتی اکسیدان ها ترکیباتی هستند که از اکسیداسیون جلوگیری می کنند ، یک واکنش شیمیایی که می تواند رادیکال های آزاد تولید کند. اتوکسیداسیون منجر به تخریب ترکیبات آلی ، از جمله ماده زنده می شود. آنتی اکسیدان ها غالباً به محصولات صنعتی مانند پلیمرها ، سوخت ها و روان کننده ها اضافه می شوند تا طول عمر قابل استفاده خود را گسترش دهند. غنیآنتی اکسیدان ها: سیب زمینی شیرین بنفش رنگ عمیق خود را مدیون گروهی ازآنتی اکسیدانآنتوسیانین ها نامیده می شوند.
ویتامین سی
ویتامین C یک ویتامین محلول در آب است که در مرکبات و سایر میوه ها ، انواع توت ها و سبزیجات یافت می شود. همچنین این یک داروی تجویز عمومی است و در برخی از کشورها به عنوان یک مکمل رژیم غذایی غیر نسخه ای فروخته می شود. به عنوان یک روش درمانی ، از آن برای جلوگیری و درمان Scurvy ، بیماری ناشی از کمبود ویتامین C استفاده می شود. منبع خوبویتامین C. سیب زمینی شیرین بنفش نیز مقادیر متوسطی از آن را فراهم می کندویتامین C، یکی دیگر از ریز مغذی های ضروری.
بسیار مغذی
سیب زمینی شیرین منبع عالی فیبر، ویتامین ها و مواد معدنی است. یک فنجان یا 200 گرم (گرم) سیب زمینی شیرین پخته شده با پوست را فراهم می کند. سیبزمینیها به دلیل محتوای کربوهیدرات بالایی که دارند، اغلب رپ ضعیفی دریافت میکنند، اما در واقع شامل انواع دیگری از مواد حیاتی هستند.
