سلام! من به عنوان تأمین کننده روغن Softgel Krill ، در مورد تأثیر آن بر نشانگرهای التهابی سؤالات زیادی را مطرح کردم. بنابراین ، من فکر کردم که می خواهم بنشینم و این وبلاگ را بنویسم تا آنچه را که آموخته ام به اشتراک بگذارم.
اول از همه ، بیایید کمی در مورد التهاب صحبت کنیم. التهاب پاسخ طبیعی بدن به آسیب یا عفونت است. این مانند ارتش است که برای مبارزه با مهاجمان و شروع روند بهبودی اعزام می شود. اما گاهی اوقات ، این پاسخ می تواند کمی یونجه پیش برود. التهاب مزمن ، که مدت طولانی به آن می چسبد ، می تواند منجر به انواع مشکلات سلامتی مانند بیماری های قلبی ، دیابت و حتی برخی از انواع سرطان شود.
اکنون ، این جایی است که روغن کریل Softgel وارد می شود. روغن کریل از میگوهای ریز و کوچک - مانند موجوداتی به نام کریل استخراج می شود. این بچه های کوچک منبع غنی امگا - 3 اسیدهای چرب هستند که به دلیل خاصیت ضد التهابی آنها شناخته شده است.
امگا - 3s در نرم کننده روغن کریل به طور عمده به دو شکل آمده است: EPA (اسید Eicosapentaenoic) و DHA (اسید Docosahexaenoic). این اسیدهای چرب با کاهش تولید مولکول های التهابی در بدن کار می کنند. مولکولهای التهابی مانند مشکل سازان هستند که باعث تورم ، درد و قرمزی می شوند. با کاهش این موارد ، EPA و DHA می توانند به کاهش سطح التهاب کمک کنند.
تحقیقات نشان داده است که مصرف نرم کننده روغن کریل می تواند در چندین نشانگر التهاب کلیدی تأثیر مثبتی داشته باشد. یکی از خوب ترین نشانگرهای شناخته شده پروتئین واکنشی C (CRP) است. CRP در پاسخ به التهاب توسط کبد تولید می شود. سطح بالای CRP در خون اغلب نشانه التهاب مزمن است. برخی از مطالعات نشان داده اند که مصرف منظم روغن کریل می تواند منجر به کاهش قابل توجهی در سطح CRP شود.
یکی دیگر از نشانگرهای مهم اینترلوکین - 6 (IL - 6) است. IL - 6 یک سیتوکین است که نوعی پروتئین است که در پاسخ ایمنی نقش دارد. هنگامی که التهاب در بدن وجود دارد ، IL - 6 سطح تمایل به بالا رفتن دارد. به نظر می رسد روغن کریل توانایی پایین آمدن سطح IL - 6 را دارد که این یک چیز خوب برای کاهش التهاب کلی است.
در مقایسه باروغن ماهی، Softgel روغن کریل هنگام مبارزه با التهاب از مزایای منحصر به فردی برخوردار است. یکی از تفاوت های اصلی نحوه بسته بندی امگا - 3 است. در روغن کریل ، EPA و DHA به فسفولیپیدها محدود می شوند ، در حالی که در روغن ماهی ، بیشتر به شکل تری گلیسیریدها هستند. این تفاوت در ساختار باعث می شود امگا - 3s در روغن کریل در دسترس تر باشد ، به این معنی که بدن می تواند راحت تر آنها را جذب کرده و از آنها استفاده کند.
همچنین ، روغن کریل حاوی یک آنتی اکسیدان قدرتمند به نام آستاگزانتین است. Astaxanthin همان چیزی است که به کریل رنگ صورتی خود را می بخشد. آنتی اکسیدان ها مهم هستند زیرا به محافظت از سلول های بدن در برابر آسیب های ناشی از رادیکال های آزاد کمک می کنند. رادیکال های آزاد مولکول های ناپایدار هستند که می توانند باعث التهاب و سایر مشکلات سلامتی شوند. آستاگزانتین در روغن کریل با دست با امگا - 3s کار می کند تا با التهاب از زوایای مختلف مبارزه کند.
حال ، بیایید در مورد چگونگی ترکیب شما صحبت کنیمنفت روغن کریلبه روال خود دوز توصیه شده بسته به سن ، وضعیت سلامتی و محصول خاص مورد استفاده شما می تواند متفاوت باشد. اما به طور کلی ، مصرف 1 - 2 نرم در روز نقطه شروع خوبی است. همیشه ایده خوبی است که قبل از شروع هرگونه مکمل جدید با پزشک خود صحبت کنید ، به خصوص اگر داروهای دیگری مصرف می کنید یا شرایط بهداشتی اساسی دارید.
وقتی نوبت به تهیه نرم افزار روغن کریل ما می رسد ، ما واقعاً در مورد کیفیت هستیم. ما اطمینان حاصل می کنیم که کریل به روشی پایدار برداشت می شود ، بنابراین ما به محیط زیست آسیب نمی رسانیم. و ما از روشهای استخراج ART از حالت - از - استفاده می کنیم تا اطمینان حاصل شود که روغن تمام مواد مغذی مفید آن را حفظ می کند.
اگر شما کسی هستید که با درد مفاصل برخورد می کنید ، شاید از آرتریت ، یا فقط با کاهش التهاب به دنبال بهبود سلامت کلی خود هستید ، Softgel روغن کریل می تواند گزینه ای عالی برای شما باشد. من بسیاری از مشتریان به من گفتند که بعد از شروع به مصرف روغن کریل ما ، تفاوت در تحرک مشترک و میزان درد آنها را مشاهده کرده اند.
برخی از افراد ممکن است نگران طعم روغن کریل باشند. اما نرم های ما به گونه ای طراحی شده اند که بلع آن آسان باشد و آن غذای ماهی را که برخی از افراد با مکمل های روغن ماهی در ارتباط هستند ، ندارند. بنابراین ، لازم نیست نگران هرگونه طعم ناخوشایند باشید.
در نتیجه ، نرم افزار روغن کریل می تواند تأثیر قابل توجهی در نشانگرهای التهابی داشته باشد. امگا - 3 اسیدهای چرب ، به همراه آنتی اکسیدان آستاگزانتین ، برای کاهش التهاب در بدن با هم کار می کنند. این که آیا شما به دنبال بهبود سلامت مشترک خود هستید ، خطر ابتلا به بیماری های مزمن را کاهش می دهید ، یا به طور کلی احساس بهتری می کنید ، اضافه کردن Softgel روغن کریل به کارهای روزمره شما می تواند یک حرکت هوشمندانه باشد.
اگر شما علاقه مند به کسب اطلاعات بیشتر در مورد Softgel روغن کریل ما هستید یا به فکر سفارش دادن هستید ، دوست دارم با شما گپ بزنم. ما همیشه خوشحالیم که به هر سؤالی که ممکن است پاسخ دهید و به شما در یافتن محصول مناسب برای نیازهای خود کمک می کنیم. فقط به این نتیجه برسید ، و ما می توانیم مکالمه را در مورد اینکه چگونه روغن کریل ما می تواند به نفع شما باشد ، شروع کنیم.
منابع
- Bang Ho ، Dyerberg J ، Hjorne N. ترکیب اسید چرب از لیپیدهای پلاسما در گرینلند اسکیموس. Am J Clin Nutr. 1976 ؛ 29 (5): 436 - 441.
- هریس WS. N - 3 اسیدهای چرب و التهاب. Curr Opin Clin Clin Nutr Care. 2009 ؛ 12 (1): 15 - 20.
- Schubert R ، Jacotot E ، Tredan O ، et al. Astaxanthin: مروری بر شیمی و برنامه های آن. Mol Nutr Food Res. 2012 ؛ 56 (3): 453 - 467.